高三學(xué)生睡眠嚴(yán)重不足希望醫(yī)生診斷

      早上不困一方面是因為你晚上休息過了，雖然是6個小時但畢竟也讓你的大腦休息了，另一方面是你的精神在支持，是你的意志力告訴自己不能困。你想吃的是什么方面的藥物呢？是保障睡眠的，還是保持清醒的？真的實在不推薦吃藥。學(xué)習(xí)不在于時間長而在于效率，如果你每天能全神貫注的學(xué)8個小時肯定比你恍恍惚惚的撐十幾個小時。

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述，睡眠確實少了些，這對身體健康很有影響，18歲正是長身體的時候，要注意多休息i才好，睡眠好了才會有更多的經(jīng)歷投入學(xué)習(xí)，高考是個持久戰(zhàn)，要注意保持身體健康。
      指導(dǎo)意見：
      任何藥物都替代不了睡眠，我的建議是不要吃藥，多騰出點時間補(bǔ)覺即可。如果實在需要可以吃些保健品和營養(yǎng)品。