有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 入睡困難。脾胃吸收不好

入睡困難。脾胃吸收不好

女 | 20歲 2014-11-15 11:58:34 7人回復(fù) 來(lái)自九江市

健康咨詢描述: 從我上高中第二個(gè)學(xué)期開(kāi)始暑假有一段時(shí)間失眠過(guò),那個(gè)時(shí)候第一份假期打暑假工失眠的,那個(gè)時(shí)候飲食比較亂早餐快中午的時(shí)候吃晚餐四五點(diǎn)的時(shí)候吃一天就兩餐,后來(lái)回學(xué)校上學(xué),趴在桌子上睡覺(jué)就脹氣打嗝,睡不著,一直到現(xiàn)在,只要在外面飲食就會(huì)亂套,現(xiàn)在每天都很難入睡,睡著也很容易被吵醒,以前從來(lái)不會(huì)長(zhǎng)痘痘,現(xiàn)在長(zhǎng)痘痘啦,皮膚也不怎么樣啦。:

想得到的幫助: 請(qǐng)問(wèn)我該去醫(yī)院檢查一下嗎?現(xiàn)在有什么建議給我飲食該主意什么,怎么調(diào)理?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周超
周超 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 近視,弱視,斜視,麥粒腫,結(jié)膜炎等常見(jiàn)眼科疾病。 幫助網(wǎng)友:31742稱贊:2
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2014-11-15 12:09:16 我要投訴

      病情分析:
      您好,失眠多夢(mèng)常由精神緊張,思慮過(guò)度,神經(jīng)衰弱等引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您睡前可喝杯牛奶,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),洗個(gè)溫水澡或用溫水泡腳及對(duì)足底按摩,伸懶腰是促進(jìn)睡眠的很好方法,同時(shí)避免激烈活動(dòng)或或興奮的事情,及少飲水,晚飯不宜過(guò)飽等。

2014-11-15 12:34 ask54961543k6 追問(wèn)

經(jīng)常容易上火。想吃點(diǎn)綠豆菊花,但是這里有脾胃虛熱。這怎么辦呀?

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2014-11-15 12:09:24 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)??梢猿渣c(diǎn)谷維素、維生素B1和七葉神安丸進(jìn)行治療較好。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      睡前避免服用可樂(lè),咖啡,巧克力,睡前用熱水泡腳。

2014-11-15 12:35 ask54961543k6 追問(wèn)

谷維素副作用不會(huì)太大吧?就是入睡時(shí)間要長(zhǎng)一點(diǎn)

2014-11-15 12:36醫(yī)生回答:

谷維素是調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物,一般不會(huì)喲明顯副作用的

2014-11-15 12:41 ask54961543k6 追問(wèn)

不是很?chē)?yán)重可以不吃吧。我想從中藥這方面調(diào)理。山查可以泡水喝嗎?我經(jīng)常容易上火?;静怀允裁从驼?lèi),菜里偶爾放點(diǎn)辣椒。

2014-11-16 08:53醫(yī)生回答:

可以的。

張更新
張更新 新密市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療痤瘡、銀屑病、脫發(fā)、白癜風(fēng)、蕁麻疹、 幫助網(wǎng)友:38231稱贊:333
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2014-11-15 12:10:00 我要投訴

      病情分析:
      你說(shuō)的痘痘的問(wèn)題是可以皮膚科檢測(cè)的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你入睡的問(wèn)題是可以自己調(diào)節(jié)后在對(duì)癥用藥的一些安眠的,一般影響是不大,飲食清淡的,隨訪
      
      以上是對(duì)“入睡困難。脾胃吸收不好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳赟虎
陳赟虎 太倉(cāng)市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,心肌缺血,缺血性心肌病,擴(kuò)張性心肌病,肥厚 幫助網(wǎng)友:50033稱贊:375
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2014-11-15 12:12:36 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的情況屬于頑固性的失眠,需要盡早的查明原因,積極治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,建議您去醫(yī)院查頭顱的CT,排除器質(zhì)性的病變。如果沒(méi)什么,建議服用中藥調(diào)理。平時(shí)不要吃辛辣刺激的食物。

2014-11-15 12:32 ask54961543k6 追問(wèn)

這么嚴(yán)重????(*0*)

2014-11-15 12:35醫(yī)生回答:

不是說(shuō)嚴(yán)重啊。只是需要先把一些器質(zhì)性的病變排除了。然后服用中藥調(diào)理。

2014-11-15 12:36 ask54961543k6 追問(wèn)

哦哦,謝謝,我還是要去醫(yī)院檢查一下。

2014-11-15 12:37醫(yī)生回答:

是的啊。一般沒(méi)什么的。不要有心理負(fù)擔(dān)。

2014-11-15 12:45 ask54961543k6 追問(wèn)

謝謝。

2014-11-15 20:14醫(yī)生回答:

不用客氣的啊。

丁健
丁健 其他 擅長(zhǎng): 神經(jīng)外科疾病,頭外傷,腦出血,腦腫瘤等 幫助網(wǎng)友:12121稱贊:84
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2014-11-15 12:15:46 我要投訴

      病情分析:
      你好!你的情況我考慮多是消化不良,內(nèi)分泌紊亂造成的這種表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況我建議你去趟醫(yī)院看下內(nèi)科,做一個(gè)檢查,根據(jù)檢查結(jié)果在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥調(diào)理,這種情況我建議平時(shí)按時(shí)吃飯,平時(shí)盡量不要吃辛辣刺激及油性大的食物,按時(shí)作息,祝你身體健康!
      

閆琳
閆琳 聊城市腫瘤醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)腫瘤血液內(nèi)科 主要是內(nèi)科雜病及血液科疾病 幫助網(wǎng)友:855稱贊:8
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2014-11-15 12:23:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根根據(jù)你的情況,中醫(yī)講“胃不和則臥不安”,飲食、作息等都會(huì)影響睡眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的情況,建議你可以結(jié)合中藥調(diào)理,主要以理氣健脾、養(yǎng)心安神為原則,平時(shí)注意飲食、作息規(guī)律。
      

賈凱君
賈凱君 長(zhǎng)治市中醫(yī)研究所附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,消化性潰瘍,胃食管反流病,肝炎,肝硬化, 幫助網(wǎng)友:22336稱贊:846
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2014-11-16 08:34:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,從描述來(lái)看,你的飲食情況是與以前飲食不規(guī)律等有直接的關(guān)系的,所以目前是需要保證一日三餐,逐漸調(diào)整過(guò)來(lái)就可以改善的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,目前你有入睡困難,是由于心血不足,心神被擾所引起i的,可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)養(yǎng)心安神顆粒等,盡量保證每天在10點(diǎn)半前睡覺(jué),睡前不要吃東西。祝你健康。
      
      以上是對(duì)“入睡困難。脾胃吸收不好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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