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我每天都入睡困難一到晚上就一點都不困,有時一夜都不能入睡

保密 | 0個月 2005-06-04 01:22:19 2人回復來自

健康咨詢描述：我每天都入睡困難一到晚上就一點都不困，有時一夜都不能入睡，第二天白天很難受但仍睡不著，第二天晚上才能睡著，睡眠時間也比較短，也就5，6個小時，我以前不是這樣，從一個多月以前才開始這樣的，請求專家告訴我這是為什么，我該怎么辦，如果去看醫(yī)生該看什么科，中醫(yī)還是西醫(yī)

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2005-06-04 06:53:00 我要投訴

您好，短時間內一般是由心理因素所致，建議積極調整心態(tài)。放松身心。

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2017-10-11 07:31:37 我要投訴

根據你的描述，應該考慮，你目前的癥狀屬于神經衰弱引起的睡眠障礙，可以口服調節(jié)神經和改善睡眠的藥物治療觀察，平時積極鍛煉身體，增強機體抵抗力。