只要一到考試，就緊張得連續(xù)幾晚都睡不著，

      病情分析：
      你好，這個是太緊張了，對結(jié)果太過在乎了
      指導意見：
      首先你要記住平時學習要努力，要有自信心，有自信就會負擔第一點，另外你要舍得放下，不要太在乎得失
      

      病情分析：
      你好，您這是考試焦慮癥，是由于平時的學習壓力較大，或者曾經(jīng)受過挫折造成的
      指導意見：
      也需要您自己放開心理壓力，多于老師和家長交流，平時去去公園，放松一下身心
      

      你好，根據(jù)你所描述的，這種情況是因為心里壓力過大造成的焦慮情緒，你非常缺乏自信的，也非常沒有安全感，需要別人的肯定才能肯定自己。建議你需要做一下情緒的放松處理，如果出現(xiàn)焦慮的時候，需要去運動，釋放一下不良的內(nèi)在情緒?；蚵牎洞呙叩幕▓@》，做放松處理。
      
      以上是對“只要一到考試，就緊張得連續(xù)幾晚都睡不著，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！