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我太胖了,雖然吃飽了還覺得餓,可是我特別

女 | 13歲 2012-11-08 21:28:47 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我太胖了,雖然吃飽了還覺得餓,可是我特別想瘦。只是我減肥堅持不下來

曾經(jīng)的治療情況和效果: 是飲食造成的肥胖

想得到怎樣的幫助:怎樣才能瘦?

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鐘振軍
鐘振軍 吉林市化工醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 氣管炎,支氣管哮喘肺炎,肺結(jié)核,消化系統(tǒng)的胃炎,胃 幫助網(wǎng)友:9489稱贊:1
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2012-11-08 21:41:42 我要投訴

      病情分析:
      您好,您應(yīng)該是飲食引起的肥胖,建議您以后節(jié)制飲食,飲食宜清淡為主,多進(jìn)行體育鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      祝您每天都有好心情,身體健康幸福多多,謝謝您的咨詢。
      

林志弟
林志弟 右江民族醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 男女泌尿系統(tǒng)感染、腎結(jié)石、膀胱結(jié)石、前列腺增生肥大 幫助網(wǎng)友:2283稱贊:29
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2012-11-08 21:43:25 我要投訴

      病情分析:
      你好!要想成功的減肥就要有耐心恒心和毅力。制定減肥計劃很容易,實(shí)施起來卻非常的有難度。
      指導(dǎo)意見:
      建議你知道減肥計劃,然后按計劃實(shí)施。平時少吃零食,晚上超過九點(diǎn)半之后不再吃零食或者夜宵。多運(yùn)動,多與人交流,還有很重要的一點(diǎn)就是經(jīng)常和身材好的人來往。
      

劉臻
劉臻 其他 幫助網(wǎng)友:15244稱贊:161
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2012-11-08 21:44:01 我要投訴

      病情分析:
      您好,不知道您的體重是多少,您現(xiàn)在處于生長發(fā)育期,過度節(jié)食可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不良
      指導(dǎo)意見:
      您好,如果真的像你所說的過度肥胖的話,可以考慮多鍛煉身體,有氧運(yùn)動
      
      以上是對“我太胖了,雖然吃飽了還覺得餓,可是我特別”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

catherine88
catherine88 其他 幫助網(wǎng)友:60
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2012-11-08 21:42:44 我要投訴

      病情分析:
      發(fā)育期少女,咨詢減肥方式
      指導(dǎo)意見:
      你好,少年。您現(xiàn)在處于身體發(fā)育期,飲食量較之前大可以接受。不過如果持續(xù)的過量的食用食物會導(dǎo)致體重超重甚至肥胖。建議您可以一月內(nèi)稱取體重,觀察體重變化,從而控制飲食量,也就避免青春期的過度肥胖。
      

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