一直很怕鬼，多次“鬼壓床”，兒時(shí)多次見鬼
健康咨詢描述：
一直很怕鬼，多次“鬼壓床”，兒時(shí)多次見鬼，對(duì)墳?zāi)沟扔心目謶?。采取?cè)睡等方法仍未避免鬼壓床，怕黑。
體質(zhì)不好，晚上睡眠時(shí)候多次睡眠癱瘓:睡眠處于半睡半醒的狀況，同時(shí)還出現(xiàn)各種各樣的幻覺，甚至還能聽見周圍的聲音，但奇怪的是，無論自己再怎樣用力，卻都使不上力來，想大叫也叫不出聲，想睜開眼或翻身起床，卻一動(dòng)也不能動(dòng)。拼命掙扎數(shù)分鐘后，才終于醒來，人會(huì)覺得全身很累，有時(shí)甚至滿身大汗。之后對(duì)各種護(hù)身符有狂熱的崇拜現(xiàn)象，開始懼怕黑暗。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：我覺得這是一種心理問題，但是總是無法克制自己，并且多次半夢(mèng)半醒著見鬼。一旦身體虛弱或者過度勞累時(shí)候，越容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象。每次的鬼都不一樣，有男有女，有大有小。我真的很困擾。也很影響我的睡眠，希望醫(yī)生能夠幫幫忙，謝謝。
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病情分析：
所謂的鬼，所謂的夢(mèng)，都是夢(mèng)境反應(yīng)，你這不是心理問題。
指導(dǎo)意見：
多數(shù)屬于夢(mèng)境，可以說你多夢(mèng)。
沒有必要進(jìn)行治療。
可定時(shí)作息，晚餐勿過飽，多鍛煉，相信半年后，你會(huì)做個(gè)好夢(mèng)。
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這種情況常出現(xiàn)在兒童時(shí)期3-7歲之間，但是隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)逐漸消失，成年人偶爾也會(huì)出現(xiàn)。你不要放在心上，一段時(shí)期之后就會(huì)好起來的。提高身體素質(zhì)，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。
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你好，你考慮的很對(duì)，應(yīng)該是心理問題，可以回憶一下，最開始這樣是有什么原因引起的，一般來說，睡眠不好的原因有身體不適，睡眠環(huán)境不良，心理壓力大等等，可以有針對(duì)性的進(jìn)行處理，同時(shí)可以通過堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，臨睡前做做全身肌肉的放松練習(xí)，聽聽促進(jìn)睡眠的音樂改善一下，必要時(shí)去三甲醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或者睡眠科檢查診治
以上是對(duì)“一直很怕鬼，多次“鬼壓床”，兒時(shí)多次見鬼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 癱瘓（別名：麻痹）
溫馨提示：
飲食宜清淡,多吃新鮮蔬菜、水果、豆制品以及海帶、海蜇、 蝦皮和蝦米。
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