很多次鬼壓床了，小時候就會有

      鬼壓床，醫(yī)學上叫做睡眠癱瘓，絕大多數(shù)睡眠癱瘓癥可以算是一種正常的生理現(xiàn)象，這種情況及時減輕生活壓力，改善睡眠質量，避免過于勞累。鬼壓床好發(fā)生于青少年或者是年輕人發(fā)生的機制與大腦發(fā)育不協(xié)調有關。
      

      你好，鬼壓床也屬于一種睡眠障礙，與多種因素相關，醫(yī)學上叫睡眠癱瘓，睡眠過程中出現(xiàn)以上癥狀盡量不要緊張害怕，慢慢轉動眼球，活動嘴角周圍肌肉，隨著逐步清醒，再活動四肢。平時勞逸結合，減輕壓力，養(yǎng)成良好的睡眠習慣，可去醫(yī)院就醫(yī)，必要時可在醫(yī)生的指導下給予鎮(zhèn)靜催眠藥物改善睡眠，也能夠減少鬼壓床的發(fā)生機率。
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這樣的情況，主要原因就是你的身體條件不好，過于虛弱，才會有這樣的情況的，最好是能夠提高身體條件，找中醫(yī)好好的調理一下，同時也需要去醫(yī)院神經(jīng)內科檢查一下，看是否有神經(jīng)衰弱。
      指導意見：
      根據(jù)你的問題和癥狀考慮可能是神經(jīng)系統(tǒng)的心臟系統(tǒng)的問題，建議可以到神經(jīng)內科檢查心電圖和血液心肌酶看看，確診后積極對癥治療。
      
      以上是對“很多次鬼壓床了，小時候就會有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述很多次鬼壓床了。小時候就會有，前幾個月很頻繁。最近這兩天又開始了。也不是很害怕。都習慣了。只是掙扎的過程很難受。睡覺姿勢是側躺，枕頭也不高。鬼壓床時偶爾有幻聽幻覺，很難受。
      指導意見：
      建議平時加強體育鍛煉，增強免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運動，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內心的壓力。多和家人老師溝通交流，取得支持和幫助。鬼壓床和你睡覺姿勢有關。改變睡眠姿勢。祝健康快樂！