做什么運(yùn)動(dòng)減肥
女 | 0個(gè)月 懸賞10個(gè)健康幣
2008-05-22 08:32:52
來(lái)自揚(yáng)州市
健康咨詢描述： 專家好,我是一名已婚婦女,可看到別人好的身材我就羨慕,其實(shí)我身材也可以,只不過(guò)我的腹部肉多,突出來(lái)了,夏天到了,穿衣服不好看,熬肉在多,都聚集在這兒.有什么可以幫助我來(lái)減肥了,吃減肥藥不大可能吧,是藥三分毒.吃了會(huì)反彈的.目前我天天晚上跳繩,這能不能減我的腹部熬肉呢?請(qǐng)專家?guī)椭矣袥]有更好的減肥方法.還有什么時(shí)候吃西紅柿最宜.聽說(shuō)西紅柿有維生素C含量最高有這話嗎?我每天中午吃過(guò)飯吃,確當(dāng)嗎?
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