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孩子備戰(zhàn)高考學習緊張壓力大,適當吸氧對大

男 | 18歲 2012-05-08 15:03:44 4人回復 來自唐山市

健康咨詢描述: 孩子備戰(zhàn)高考學習緊張壓力大,適當吸氧對大腦有好處嗎
身體無其他問題,18歲男孩

想得到怎樣的幫助:孩子備戰(zhàn)高考學習緊張壓力大,適當吸氧對大腦好嗎

醫(yī)生回復區(qū)

蔡永祥
蔡永祥 揚州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運用中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合診治急慢性咽炎、喉炎、急慢 幫助網(wǎng)友:4169
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2012-05-08 15:22:47 我要投訴

      病情分析:
      您好:適當吸氧是對大腦有好處的。
      指導意見:
      但是您兒子現(xiàn)在學習壓力比較大,最好適當參加體育鍛煉,增加吸氧,這樣比較好。
      祝您健康!
      

呂志超
呂志超 唐山市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支氣管炎,肺源性心臟病,支氣 幫助網(wǎng)友:26395稱贊:5
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2018-05-17 16:14:41 我要投訴

      吸氧對大腦是有些好處的。但是要有效的緩解因高考學習緊張帶來的壓力,建議您還是帶孩子去看心理醫(yī)生。有一些專門針對緩解高考壓力的辦法,用起來效果很好。
      

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關(guān)系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2018-05-17 16:06:13 我要投訴

      看起來你對孩子學習確實挺關(guān)心的。高三學習的難度強度是不言而喻的。長時間的學習和休息不足,會造成孩子的身體疲勞。適當吸氧可能的孩子會更放松。但很難保證吸氧會起到什么神奇的效果。因有空氣中的氧氣,對孩子來說是足夠的。讓孩子做一些放松性的有氧運動,還是有好處的。
      
      以上是對“孩子備戰(zhàn)高考學習緊張壓力大,適當吸氧對大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

羅群
羅群 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理問題,親子關(guān)系,婚姻家庭問題,情感問題。 幫助網(wǎng)友:74
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2018-05-17 16:12:01 我要投訴

      你好,目前正在高三學習任務(wù)重,壓力也很大。一方面要注意不要熬夜,要勞逸結(jié)合,盡可能提高白天學習的效率。另一方面要加強營養(yǎng)的提供,每天高強度的十幾個小時的腦力活動是需要更多的營養(yǎng)來保障的。同時也要注意加強鍛煉,增強體質(zhì)。沒有必要通過吸氧來釋放緊張的學習壓力,可以通過聽音樂,跑步等等來調(diào)節(jié)。
      

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