每天晚上到了該睡覺的時(shí)候睡不著,腦子里總有一些東西在轉(zhuǎn)

男 | 22歲懸賞20個(gè)健康幣 2010-10-19 21:46:14 2人回復(fù) 來(lái)自西寧市

健康咨詢描述：每天晚上到了該睡覺的時(shí)候睡不著，腦子里總有一些東西在轉(zhuǎn)，不想想但總想，因此越來(lái)越精神，失眠

曾經(jīng)的治療情況和效果：沒治療

想得到怎樣的幫助：這是什么原因引起的？該怎么治療？吃點(diǎn)什么藥？

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2010-10-19 21:53:28 我要投訴

      病情分析：
      你好！失眠的原因是有很多方面引起的，可以歸納為生理性,軀體疾病性,藥源性,精神障礙性,睡眠衛(wèi)生問題和環(huán)境因素6個(gè)方面，根據(jù)你現(xiàn)在的年齡和情況考慮為神經(jīng)衰弱癥狀或者是植物神經(jīng)功能紊亂引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)心情多放松,多參加些集體運(yùn)動(dòng),再配合吃些藥物如谷維素。新B1配合服用,口服腦力靜一般能有效的治療您說(shuō)的癥狀。希望對(duì)你有所幫助！！

李光華醫(yī)生其他擅長(zhǎng): 心腦血管問題的診斷和治療，風(fēng)濕病、高血壓病、脊柱疾幫助網(wǎng)友：19414稱贊：1731

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2010-10-19 21:47:25 我要投訴

      病情分析：
      您好，目前來(lái)說(shuō)，引起失眠最大的因素就是不良的生活習(xí)慣、長(zhǎng)期服用安眠藥者突然停藥、身體的不適、精神因素等，
      指導(dǎo)意見：
      建議您還是先去檢查一下身體，看看是否存在什么疾病，另外，臨睡前洗個(gè)熱水澡，再喝一小杯溫牛奶，對(duì)您很有幫助的。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>