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自己不敢一個人睡覺,腦子里總想一些恐怖的東西

女 | 20歲 2018-01-09 20:29:03 4人回復(fù) 來自徐州市

健康咨詢描述: 自己不敢一個人睡覺,腦子里總想一些恐怖的東西!家里有人不是一個房間的也會害怕,但是旁邊有人就不怕了。

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劉淑麗
劉淑麗 興隆臺區(qū)新生街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 新冠病毒感染咨詢、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網(wǎng)友:12705
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2018-01-09 20:35:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述你的膽子很小,膽小都是自己嚇自己。
      指導(dǎo)意見:
      建議你以后逐步鍛煉自己,越害怕的事情越要看個究竟,不能聽別人的傳言,一定要親自弄個明白。
      

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2018-01-09 20:36:12 我要投訴

      病情分析:
      膽小,癥狀比較嚴(yán)重,與心陰不足,氣血不足等等有關(guān),長期過度勞累,熬夜,營養(yǎng)不良等等有關(guān),
      指導(dǎo)意見:
      目前的癥狀,可以使用中成藥天王補(bǔ)心丸治療,同時注意飲食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,多吃新鮮蔬菜水果,多喝水,
      

李磊
李磊 醫(yī)師 擅長: 皮炎濕疹,真菌感染,遺傳性皮膚病,痤瘡,多發(fā)性癤腫 幫助網(wǎng)友:61901稱贊:285
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2018-01-09 20:38:06 我要投訴

      病情分析:
      這個的是個人性格的,不屬于疾病的,多看一些有意義的電影,少看恐怖片啊
      指導(dǎo)意見:
      這個不需要治療,也沒有藥物治療,多接觸積極健康的東西是的就可以慢慢的改變的啊
      
      以上是對“自己不敢一個人睡覺,腦子里總想一些恐怖的東西”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉建萍
劉建萍 吉水縣人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 慢性腎小球腎炎,腎小球腎炎,支氣管炎,氣管炎,肺氣 幫助網(wǎng)友:32
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2018-01-09 20:39:21

      病情分析:
      你好,很高興為您解答。這種情況是因為自己膽小的緣故。
      指導(dǎo)意見:
      其實你這種情況好多女孩子都會遇到。建議你晚上睡覺前不要看不要看一些恐怖片,太刺激的畫面,想一些開心的事情,轉(zhuǎn)移自己的注意力,那樣你就不會越跟越想越害怕
      

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