健康咨詢描述:
夜里老是睡不著覺,看電視的時(shí)候感覺眼睛酸了,想睡覺了,可是一關(guān)電視,腦子就清醒的不得了,白天發(fā)生的事,一件一件從腦子里過來過去的。
每年春季,已經(jīng)有10來年了。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 吃維磷補(bǔ)滋,每年一般吃一瓶就能睡著了,今年已經(jīng)吃了一瓶半了,還是一點(diǎn)睡眠都沒有,整夜整夜的睡不著
想得到怎樣的幫助:有什么辦法能讓我有個(gè)好睡眠
病情分析:
從癥狀來看應(yīng)該是植物神經(jīng)功能紊亂引起失眠
指導(dǎo)意見:
建議注意休息,避免精神緊張,藥物方面可以用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物如谷維素配合靈芝膠囊、解郁安神顆粒進(jìn)行治療
病情分析:
你的這種情況應(yīng)該是有神經(jīng)紊亂的情況引起的
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你注意適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物進(jìn)行對(duì)癥的治療看看的可以用點(diǎn)谷維素刺五加進(jìn)行對(duì)癥的治療看看的另外就是這種情況還應(yīng)該注意鍛煉身體增加抵抗力調(diào)節(jié)神經(jīng)的情況就行
謝謝你的建議,還有一個(gè)情況,就是我覺得我的膽子特別的小,特別害怕自己做的不夠好,就連開車,我都開的很慢,突然有人串出來什么的,就嚇的不得了,就連舌頭都會(huì)感覺發(fā)麻的,心吊在空中一樣的。
你的這種情況主要的還是自己的心理因素引起的這種情況 建議你注意用點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療看看的 平時(shí)注意進(jìn)行鍛煉身體才行的
我只要天氣好,基本上每天晚飯后去跳舞的,想想鍛煉的也不少了呀,還有練倒退走,差不多每天要走一公里的。
你的這種情況是有植物神經(jīng)紊亂的情況引起的 是應(yīng)注意適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物進(jìn)行對(duì)癥的治療才行的
病情分析:
你好,產(chǎn)生失眠問題的原因很多,如某種睡眠障礙、軀體疾病、情感因素、生活方式(過多飲用咖啡和茶葉)以及環(huán)境因素(噪聲、擁擠或污染)等等。
指導(dǎo)意見:
針對(duì)你的病情,建議采用藥物治療配合心理治療會(huì)取得比較好的效果。當(dāng)然也可以配合一些失眠的食療湯啊,例如豬心棗仁湯等
以上是對(duì)“夜里老是睡不著覺,看電視的時(shí)候感覺眼睛酸了,想睡覺了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,千萬不要老是想著白天的事啊,白天都勞累一天了,還去想它做什么啊,這是我們休息的時(shí)間啊
指導(dǎo)意見:
睡前喝一碗紅棗小米粥也可以寧氣安神,調(diào)理氣血,而且溫胃養(yǎng)胃。也是不錯(cuò)的選擇
或者喝蜂蜜水或者是喝杯溫牛奶
會(huì)有效果的
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