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到了晚上睡很難入睡,該怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2022-10-08 11:32:11 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 到了晚上睡很難入睡,該怎么辦

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-15 22:06:35 我要投訴

      到了晚上很難入睡的話,這種一般需要考慮為神經(jīng)衰弱的情況表現(xiàn)所造成的,在平時(shí)要多注意休息,注意飲食和作息的調(diào)節(jié),避免過(guò)度勞累,可以到線下神經(jīng)內(nèi)科或者是中醫(yī)科來(lái)進(jìn)行進(jìn)一步就診,明確當(dāng)前的具體病癥情況后再次進(jìn)行治療,也可以口服一些谷維素或甲鈷胺藥物。

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