晚上很難入睡，求醫(yī)生該怎么辦

      病情分析：
      您好，根據(jù)您敘述的情況，考慮可能精神壓力大，思慮過度導致的失眠
      指導意見：
      建議調節(jié)睡眠，可以培養(yǎng)愛好、睡前聽輕音樂，避免睡前思考過多事情以及劇烈活動等影響睡眠，若癥狀無改善，可口服中藥治療
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的情況描述分析，晚上很難入睡，睡眠淺睡眠困難。睡眠質量不好可能是神經衰弱。植物神經功能紊亂
      指導意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院神經科就診，完善相關檢查查一下心電圖腦電圖。遵醫(yī)囑對癥服藥治療。助眠安神，調節(jié)植物神經紊亂。