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2022-09-02 09:10:07 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
女性代謝慢可能出現(xiàn)很多癥狀，比如說(shuō)便秘、乏力、精神差、皮膚色澤變暗等等亞健康狀態(tài)。平時(shí)多吃新鮮的水果和蔬菜，或者補(bǔ)充維生素c或維生素e促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，還有就是平常加強(qiáng)戶外活動(dòng)，健身鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)，加上平時(shí)多喝水，促進(jìn)大便排泄，養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣，都可以促進(jìn)新陳代謝?？梢越Y(jié)合中醫(yī)中藥調(diào)理體質(zhì)。
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