健康咨詢描述: 我這個(gè)人腸道好像不太好的,吃了東西以后消化起慢,感覺是新陳代謝有問題,我現(xiàn)在一般是兩三天才大便一次,大便顏色有點(diǎn)黑色,感覺是很久的便一樣的。
想得到怎樣的幫助:請問醫(yī)生新陳代謝慢怎么辦?
您好,依據(jù)上面咨詢信息,一般情況下,腸道蠕動(dòng)的快慢,并不代表代謝的快與慢,如果這種大便的習(xí)慣一直是這樣的,是沒有問題的,只要保持規(guī)律習(xí)慣,并不會(huì)影響身體健康,生活當(dāng)中盡量的減少有益的食物攝入量,增加一些運(yùn)動(dòng)量,對于代謝以及腸道蠕動(dòng)最有幫助的。
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