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失眠焦慮煩躁壓抑淚點(diǎn)低
女 | 18歲 2022-06-07 08:13:45
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健康咨詢描述： 失眠想睡睡不著容易心情不好每天睡覺前就特別難受想哭哭著哭著就不想留在這個(gè)世上了感覺自己特別沒用還控制不住自己的情緒但是白天能正常生活
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回復(fù)區(qū)
2022-12-30 11:41:01 我要投訴
失眠，焦慮，煩躁，壓抑。容易哭，有自殺的想法。不管出現(xiàn)的比較明顯白天會(huì)好一點(diǎn)，像這種情況主要是白天你有很多的事情做，干擾了這些負(fù)面的情緒的關(guān)注，到了晚上可能沒有多少事情，所以老是關(guān)注這些負(fù)面情緒，導(dǎo)致的建議，你最好去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心，就以讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診及時(shí)的進(jìn)行對(duì)癥治療。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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