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失眠焦慮煩躁壓抑淚點低

女 | 18歲 2022-06-07 08:13:45 1人回復 來自連云港市

健康咨詢描述： 失眠想睡睡不著容易心情不好每天睡覺前就特別難受想哭哭著哭著就不想留在這個世上了感覺自己特別沒用還控制不住自己的情緒但是白天能正常生活

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張保華
張保華 首都醫(yī)科大學附屬北京安定醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠、抑郁、精神分裂癥、焦慮癥等精神科疾病的藥物治
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2022-12-30 11:41:01 我要投訴

      失眠，焦慮，煩躁，壓抑。容易哭，有自殺的想法。不管出現(xiàn)的比較明顯白天會好一點，像這種情況主要是白天你有很多的事情做，干擾了這些負面的情緒的關注，到了晚上可能沒有多少事情，所以老是關注這些負面情緒，導致的建議，你最好去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心，就以讓精神科的醫(yī)生實際的面診及時的進行對癥治療。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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