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就我感覺(jué)總是因?yàn)閯e人的話一直逃避

女 | 15歲 2022-05-25 00:26:20 3人回復(fù) 來(lái)自嘉峪關(guān)市

健康咨詢描述: 舉個(gè)例子吧,我也說(shuō)不太清楚。你跑步跑的不咋地,別人說(shuō)你菜啊腿短跑真慢,下次跑步的時(shí)候或者跑步就想起來(lái)別人說(shuō)的這個(gè)話,腦子里全是之前那人說(shuō)的話,或者看到別人跑步,你有時(shí)候會(huì)突然想起來(lái)那句話,讓你不敢去也不敢去嘗試這件事。

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韓文麗
韓文麗 太原市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性高血壓,冠心病,腦梗死,眩暈,頭痛 幫助網(wǎng)友:71213
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2022-05-25 09:36:27 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況。有可能自己過(guò)于緊張或者太在意別人的看法和想法,應(yīng)該屬于心理問(wèn)題、其實(shí)完全可以放松自己,釋放壓力,調(diào)整好心態(tài)。過(guò)去的事情不能總放在心上。相信自己是最好的。保持豁達(dá)開朗的心情??梢匀バ睦黹T診做心理治療和心理疏導(dǎo)。

李春海
李春海 張家口市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,高血壓病,心律失常,糖尿病,上呼吸道感染, 幫助網(wǎng)友:7009
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2022-05-25 09:27:04 我要投訴

      根據(jù)你的描述,感覺(jué)你太在意別人的看法,有時(shí)候真的要走自己的路,讓別人去說(shuō)吧。平時(shí)勇敢一些,用積極陽(yáng)光向上的態(tài)度來(lái)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。不用太在意別人的眼光,需要自信一些。

關(guān)暉勇
關(guān)暉勇 陽(yáng)江市陽(yáng)東區(qū)人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)疾?。?/span> 幫助網(wǎng)友:35178
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2022-05-25 09:19:18 我要投訴

      這個(gè)有可能是你自己心態(tài)的一個(gè)問(wèn)題吧,如果沒(méi)有什么其他的癥狀和體征的話,這個(gè)也可以暫時(shí)的不需要任何的一個(gè)處理的,當(dāng)然的話如果是你本身就有不可調(diào)節(jié)問(wèn)題的話,個(gè)人的話還是建議你去心里醫(yī)生那里咨詢一下,做一個(gè)問(wèn)卷調(diào)查,看看具體應(yīng)該怎么處吧
      以上是對(duì)“就我感覺(jué)總是因?yàn)閯e人的話一直逃避”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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