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任冬梅 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九六〇醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長治療糖尿病，甲亢，甲減，對冠心病，高血壓，腦梗
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2022-04-29 08:53:03 我要投訴
小肚腩是不分男女的，和運(yùn)動(dòng)的少，熱量攝入過多有很大的關(guān)系。有小肚腩可以通過運(yùn)動(dòng)以及控制飲食的方式來減肥，平時(shí)在飲食上需要避免高脂肪高熱量的食物。同時(shí)還應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，每天的運(yùn)動(dòng)在40分鐘以上。
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