情緒失控，情緒異常低落

      經(jīng)常出現(xiàn)精神失落這種情況的話，我建議你最好的方式還是加強(qiáng)一下對身體以及對心理的控制，另外，這個你需要到醫(yī)院的心理科做一個詳細(xì)的檢查，應(yīng)該是有這種心理性障礙所產(chǎn)生的一定的影響，最近一段時間還是結(jié)合實際情況，到醫(yī)院進(jìn)行治療。

      病情分析：
      人到了青春期之后，情緒變化會比較快，這方面可能和自己的獨(dú)立意識以及心理的成長有關(guān)，也有可能和激素的變化有關(guān)，您這種情況主要是考慮情緒低落，還出現(xiàn)了自傷的行為，考慮青春期情緒障礙或者是抑郁癥的可能性還是比較大的，一般是通過心理治療為主
      指導(dǎo)意見：