腰肌勞損的患者出現(xiàn)腰疼,可以通過改善自己的生活習慣來進行治療,避免長時間彎腰,久坐久站,不要提重物,以免再次拉傷,根據(jù)自身情況,做適度的腰背部肌肉功能鍛煉,必要時可以服用藥物進行治療。
溫馨提示:
急性腰扭傷應積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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