腰肌勞損怎么治療最好腰肌勞損怎么治

      你好。如果你經過檢查，明確是腰肌勞損的情況。并且一直都有癥狀的話。一般來說腰肌勞損，主要建議給予理療治療，同時配合相應的藥物治療。這樣來控制住你腰部疼痛的癥狀。
      

      腰肌勞損主要治療方法是以休息為主，可以做理療，比如推拿按摩?？梢跃植繜岱?，外用氟比洛芬貼膏。減少彎腰活動及負重，可以采用小燕飛的鍛煉方法。平時睡覺時可以睡硬板床。
      

      病情分析：
      根據你所描述的癥狀，你不要有太大心理壓力，你腰肌勞損已經一年多了，屬于陳舊性的老傷，想要治療的話，需要一段時間。
      指導意見：
      建議你可以去醫(yī)院進行查體，同時可以去醫(yī)院康復科進行理療，對你的腰肌勞損會有幫助，自己要養(yǎng)成良好的生活習慣，避免伏案過久和腰部負重，注意休息。
      
      以上是對“腰肌勞損怎么治療最好腰肌勞損怎么治”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，如果你確診是腰肌勞損，建議你要注意多休息，避免受涼及過度的勞累。
      指導意見：
      平時要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，避免受涼及過度的勞累，合理的調整你的飲食和休息，睡硬板床，可以進行局部熱敷按摩，如果始終不見好轉，最好是去醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查，明確是否存在腰椎疾患，以便于盡早的對癥治療和處理。
      

      你好;腰肌勞損指腰或腰骶部疼痛，反復發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，部分患者可有下肢牽拉性疼痛，疼痛的性質多為鈍痛，可局限于一個部位，也可散布整個背部。建議到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進行詳細的檢查，查明病因，選擇適合自己的治療方式，對癥治療。不要盲目用藥，以免錯過治療的最佳時期。日常生活中應當注意勞逸結合，避免久站久坐，宜選用硬板床，盡量臥床休息，不要勞累。