健康咨詢描述: 最近總覺得自己心理有問題,一旦自己一個人的話就特別怕,特別是看到高的房子,總覺得自己會從樓頂不小心掉下去,同一個畫面可以連續(xù)出現(xiàn)三四次!眼睛只要一閉就會呼吸促
一旦獨處時會出現(xiàn)害怕,閉上眼睛會出現(xiàn)呼吸急促等,是有心理問題。建議及時調整多與家人和朋友交流溝通,多參加戶外運動,分散注意力,關注去做一些讓你愉快的事情,必要時看心理醫(yī)生。
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