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最近經(jīng)常做夢(mèng)，而且這兩天睡著了在夢(mèng)里還用手拍床
男 | 21歲 2022-01-27 19:07:30
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 求救啊，我最近偶爾才不會(huì)做夢(mèng)，而且第二天起來(lái)好累，這兩天睡著了舍友說(shuō)我還錘床 我以前從來(lái)沒(méi)有這些癥狀，基本不做夢(mèng)
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2022-01-27 19:10:11 我要投訴
你好，這種情況考慮可能還是由于植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的癥狀，與壓力太大，精神緊張有關(guān)，可以吃谷維素片和安神膠囊來(lái)調(diào)理一下，平時(shí)放松心情，不要想的太多，白天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，晚上睡覺(jué)前用熱水泡泡腳，不要熬夜
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