經(jīng)常做夢一睡著就做夢而且夢很多

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，建議可以口服褪黑素，安神補(bǔ)腦口服液調(diào)理一下身體，
      指導(dǎo)意見：
      最近注意休息，不要太勞累，不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物，多吃清淡易消化營養(yǎng)性食物。

      你好，請問您平時(shí)是否生活或者是學(xué)習(xí)壓力比較大？首先你正值青春發(fā)育期，建議您平時(shí)要多參加戶外活動(dòng)，規(guī)律和高營養(yǎng)的飲食，增加睡眠質(zhì)量。