暑假堅持鍛煉+營養(yǎng)+充足睡眠算是長了1CM請
保密 | 0個月 2022-01-27 11:13:20
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 暑假堅持鍛煉+營養(yǎng)+充足睡眠算是長了1CM請問我還有多少發(fā)展空間
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-27 11:17:47 我要投訴
身高是由于先天遺傳因素以及后天環(huán)境等因素影響共同的作用呢。如果目前你屬于青春發(fā)育期，身高可能會隨著青春發(fā)育進(jìn)一步長高。目前你暑假期間增高了一厘米，建議你暑假后繼續(xù)保持規(guī)律作息，多進(jìn)食一些有營養(yǎng)的食物，多進(jìn)食蔬菜和水果，進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉怏w育運動，可以做一下骨骺線方面的檢查進(jìn)行評估。
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