健康咨詢描述: 這三天一直睡不著,肚肚子有時候響,有時候不響,反正一直睡不著,閉著眼睛半個小時睡不著
根據(jù)你所說的情況,有睡不著覺的情況,而且肚子里可以感受到發(fā)出響聲這種情況,考慮和自主神經(jīng)功能紊亂也有一定可能性的,不知道最近的情緒狀態(tài)怎么樣,是不是焦慮情緒引起的,焦慮情緒是導(dǎo)致失眠最常見的原因
兒童青少年可以出現(xiàn)一些睡眠問題,例如入睡困難,睡眠淺。常見的因素,例如情緒因素,環(huán)境因素,或者軀體因素。例如各種軀體不適可以影響睡眠質(zhì)量。需要保持平常心態(tài),增強體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,長期失眠需要引起家長的重視,并建議及時就診。
我已經(jīng)91天不睡覺了,我也沒家長該怎么辦?
需要在親人的陪伴下就診。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線