怎樣在一個月快速減肥！

      肥胖與個人的體質(zhì)以及內(nèi)分泌水平有關(guān)系。很難在短期內(nèi)快速減肥。

      病情分析：
      你好，想快速減肥的方法就是針灸減肥的方法，一個月應(yīng)該能減20斤左右。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你減肥速度了容易對身體不好的，應(yīng)該健康減肥的，你去試試針灸也可以的，是很有效果的。

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況分析來看，你是從小一直比較胖，現(xiàn)在想在一個月內(nèi)減肥，一般來說這個是不科學(xué)，不合理的，減肥可以，但需要長期堅持，要有合理的不影響健康的情況下進(jìn)行。
      指導(dǎo)意見：
      建議你進(jìn)行長遠(yuǎn)的，合理的計劃安排，在一個月內(nèi)減肥，可能性不是太大，并且會對健康不利，咱們是要在不影響健康的情況下減肥。
      以上是對“怎樣在一個月快速減肥！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，就幾個字，少吃多動?？醋∽约旱淖?。節(jié)食、散步、許可的話去健身房，都是可行的控制體重或是減肥方法。
      指導(dǎo)意見：
      我不贊成藥物減肥，更不贊成速效減肥。減肥一定要在健康的前提下！希望可以幫到你，