失眠，睡眠質(zhì)量差，沒精神
男 | 15歲 2022-01-25 19:42:51
1人回復(fù)
來自
健康咨詢描述： 失眠多夢(mèng)，睡眠質(zhì)量差，神疲乏力，持續(xù)時(shí)間為兩個(gè)星期，
其他類似問題
回復(fù)區(qū)
李華 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出、膝關(guān)節(jié)炎、頑固性頭痛
幫助網(wǎng)友：80336
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-01-25 19:44:43 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述。你的這種情況是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)和精神緊張壓力增大，自身因素都有關(guān)系。平時(shí)要按時(shí)作息，不熬夜，注意身體的鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。也可以口服調(diào)節(jié)神經(jīng)，助眠的藥物來對(duì)癥治療，如參芪五味子膠囊，養(yǎng)血安神片。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
