臉部變黑多了睡眠質(zhì)量不足怕冷做夢(mèng)太多怎么辦？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_4eMFAg

  最近我的臉部變黑多了 睡眠質(zhì)量不足 怕冷 做夢(mèng)太多

• 王洪生

  你好，一天睡眠幾小時(shí)？

• ask_4eMFAg

  大概5-6小時(shí)

• 王洪生

  時(shí)間的確有些偏少

• 王洪生

  可以用谷維素和維生素b1調(diào)整看看，保證睡眠八小時(shí)左右

• ask_4eMFAg

  嗯嗯 做夢(mèng)得太多

• ask_4eMFAg

  睡眠質(zhì)量不好 是不是有關(guān)腎虛？

• 王洪生

  不一定

• 王洪生

  按照我的建議去做就可以

• ask_4eMFAg

  黑眼圈 消不掉了

• 王洪生

  保證睡眠時(shí)間，應(yīng)該會(huì)好的

• ask_4eMFAg

  好的

• 王洪生

  那么祝您健康快樂(lè)，有問(wèn)題歡迎再次溝通，我會(huì)盡力幫您分析，如果沒(méi)有其他問(wèn)題，我就先關(guān)閉題目了？

• ask_4eMFAg

  沒(méi)什么問(wèn)題

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