一直失眠怎么治療比較好？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_285553

  男, 23歲。我最近一直失眠，導(dǎo)致現(xiàn)在眼鏡一直痛不舒服，每天睡兩個(gè)小時(shí)必然醒，然后要過很長時(shí)間才能睡著， 請問這是怎么回事啊

• 張仁

  多長時(shí)間了

• ask_285553

  半個(gè)月了吧

• ask_285553

  以前睡覺挺好的

• 張仁

  有什么壓力嗎

• ask_285553

  沒。工作很輕松的。就是之前玩過一段時(shí)間游戲

• 張仁

  可能與你玩游戲生活無規(guī)律有關(guān)

• ask_285553

  現(xiàn)在沒玩了，。 每天感覺很想睡又睡不著 眼睛痛

• 張仁

  最好定時(shí)睡覺

• ask_285553

  我今天4點(diǎn)起來做體能訓(xùn)練的睡不著。

• 張仁

  如果一直改善不好可以服藥改善

• ask_285553

  嗯我正想問

• 張仁

  會(huì)對你又幫助的

• ask_285553

  用什么藥比較安全

• 張仁

  你到當(dāng)?shù)貙？漆t(yī)院咨詢

• 張仁

  這種藥外面買不到

• 張仁

  應(yīng)該用點(diǎn)藥就能改善

• 張仁

  睡好了在慢慢減藥

• ask_285553

  我工作特殊。 沒時(shí)間去醫(yī)院

• 張仁

  慢慢停藥

• 張仁

  外面現(xiàn)在買不到

• 張仁

  所以必須去醫(yī)院

• ask_285553

  是什么藥呢

• 張仁

  可以買右佐匹克隆服用

• ask_285553

  我問下什么藥名，我要我姨到藥材公司拿

• 張仁

  你找找

• 張仁

  服藥后有什么問題可以再咨詢我

• ask_285553

  嗯嗯。

• ask_285553

  謝謝 您了

• 張仁

  祝心情愉快，早日康復(fù)。

• 張仁

  再見

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