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老是胡思亂想怎么回事?

我老是胡思亂想怎么回事

ask_kxmcds 2016-02-04 22:48:46

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_kxmcds

    我老是胡思亂想怎么回事,

  • ask_kxmcds

    大腦不由自主的胡思亂想,想完在發(fā)愁

  • 在線醫(yī)生

    你好,你年齡

  • ask_kxmcds

    26

  • 在線醫(yī)生

    平常都在想些什么,是一件事,還是為生活在想什么?

  • ask_kxmcds

    就想的怕家里人生病呀之類的,老是擔(dān)心,,

  • ask_kxmcds

    我都覺得是困擾了,

  • 在線醫(yī)生

    這個(gè)是強(qiáng)迫思維

  • 在線醫(yī)生

    有點(diǎn)強(qiáng)迫癥的。

  • ask_kxmcds

    那樣如何緩解,

  • 在線醫(yī)生

    這個(gè)建議充實(shí)自己,讓自己忙一點(diǎn)可以一定的緩解的。

  • 在線醫(yī)生

    有類似想法是可以轉(zhuǎn)移注意力的。

  • ask_kxmcds

    嗯嗯就是不可以閑的,但是每天還是閑的時(shí)間多一些,

  • 在線醫(yī)生

    可以在家里找點(diǎn)活干的。

  • ask_kxmcds

    但是我覺得跟我自己家人在一起就會(huì)好一些,在老公家人旁邊想的多一些,感覺沒有安全感似的

  • 在線醫(yī)生

    可能在婆家操的心比較多

  • ask_kxmcds

    嗯嗯,轉(zhuǎn)移注意力讓自己忙碌起來是不會(huì)好一些,

  • 在線醫(yī)生

    是的。

  • ask_kxmcds

    那好的,謝謝你,

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