我老是胡思亂想怎么回事
ask_kxmcds
我老是胡思亂想怎么回事,
ask_kxmcds
大腦不由自主的胡思亂想,想完在發(fā)愁
在線醫(yī)生
你好,你年齡
ask_kxmcds
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在線醫(yī)生
平常都在想些什么,是一件事,還是為生活在想什么?
ask_kxmcds
就想的怕家里人生病呀之類的,老是擔(dān)心,,
ask_kxmcds
我都覺得是困擾了,
在線醫(yī)生
這個(gè)是強(qiáng)迫思維
在線醫(yī)生
有點(diǎn)強(qiáng)迫癥的。
ask_kxmcds
那樣如何緩解,
在線醫(yī)生
這個(gè)建議充實(shí)自己,讓自己忙一點(diǎn)可以一定的緩解的。
在線醫(yī)生
有類似想法是可以轉(zhuǎn)移注意力的。
ask_kxmcds
嗯嗯就是不可以閑的,但是每天還是閑的時(shí)間多一些,
在線醫(yī)生
可以在家里找點(diǎn)活干的。
ask_kxmcds
但是我覺得跟我自己家人在一起就會(huì)好一些,在老公家人旁邊想的多一些,感覺沒有安全感似的
在線醫(yī)生
可能在婆家操的心比較多
ask_kxmcds
嗯嗯,轉(zhuǎn)移注意力讓自己忙碌起來是不會(huì)好一些,
在線醫(yī)生
是的。
ask_kxmcds
那好的,謝謝你,
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