嗯,最近老是莫名其妙煩躁易怒。是天氣原因嗎?
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嗯,最近老是莫名其妙煩躁易怒。是天氣原因嗎?
袁志俊
請問性別
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女
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哦
袁志俊
經(jīng)期是多久阿
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嗯,還有三四天就到了
袁志俊
經(jīng)期前莫名煩躁是正常的
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不是,我以前沒有這么易怒煩躁。一句話沒對就發(fā)脾氣的那種
袁志俊
親你不用過分憂心,而且與生活壓力,人際交往關(guān)系等有關(guān)
袁志俊
盡量保持心態(tài)平和
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好吧。
袁志俊
盡量不要吃藥,自我調(diào)整
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好的
袁志俊
沒事可以練習(xí)呼吸
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好
袁志俊
平心靜氣,觀察呼吸變化
袁志俊
有問題再來咨詢我
袁志俊
簽約我為私人醫(yī)生可以隨時與我聯(lián)系,我會及時為你解答,如需指定向我提問請輸入***。
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謝謝
袁志俊
沒有疑問我就關(guān)閉了
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好
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