早上睡不醒還感覺腰背酸乏是怎么了？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_RiKhqA

  我是女生20歲，最近幾天感覺早上睡不醒，還感覺腰背酸，乏，我這是怎么了

• 馮勇

  你好，有可能腎陰虛引起的，平常怕冷的情況有嗎

• ask_RiKhqA

  沒有

• 馮勇

  可以適當(dāng)吃點(diǎn)六味地黃丸

• ask_RiKhqA

  我不想吃藥

• ask_RiKhqA

  有什么可以緩解嗎

• 馮勇

  那就枸杞泡熱水，然后就是不要熬夜

• ask_RiKhqA

  現(xiàn)在晚上睡覺怎么翻身都覺得累

• ask_RiKhqA

  再困也睡不著

• 馮勇

  恩恩，白天可以多鍛煉，然后就是按照我剛才說的枸杞泡熱水，

• ask_RiKhqA

  不是睡覺睡多了嗎（剛才有個大夫就是這么說的）

• 馮勇

  哈哈哈，是白天運(yùn)動少

• ask_RiKhqA

  那好吧

• ask_RiKhqA

  我會堅持做運(yùn)動的

• ask_RiKhqA

  謝謝你

展開全部內(nèi)容