經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話記憶力下降該怎么辦呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_yWaxqw

  晚上夢(mèng)話太多，白天壓力大，想事煩躁靜不下心來(lái)。記憶力下降

• 張群先

  你好

• ask_yWaxqw

  辛苦了

• 張群先

  據(jù)你所述，你有神經(jīng)衰弱的可能

• ask_yWaxqw

  要怎么辦呢

• 張群先

  學(xué)會(huì)為自己減壓。壓力大是導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的主要原因，我們只有學(xué)會(huì)為自己減壓，才能從根本上治愈這種病。

• 張群先

  為自己制定一個(gè)合理的作息制度。休息不好是引發(fā)神經(jīng)衰弱的主要原因。所以讓自己該休息就休息。

• 張群先

  經(jīng)常鍛煉身體。身體素質(zhì)的提高可以改善神經(jīng)衰弱。

• 張群先

  可以口服藥物谷維素和刺五加和維生素B1

• ask_yWaxqw

  我不能休息！這個(gè)檢查沒(méi)辦法檢查是嗎？用什么藥物可緩解

• 張群先

  使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物谷維素和刺五加和維生素B1進(jìn)行治療較好

• ask_yWaxqw

  安神補(bǔ)腦液有效果嗎

• 張群先

  也可以

• ask_yWaxqw

  您說(shuō)的那些我不懂??！

• 張群先

  可以口服谷維素和安神補(bǔ)腦液和維生素B1

• ask_yWaxqw

  謝謝，你說(shuō)的那兩種藥物我不知道在哪里買！

• 張群先

  藥店有

• ask_yWaxqw

  這幾種藥要分開吃嗎

• 張群先

  一塊吃

• ask_yWaxqw

  多長(zhǎng)時(shí)間能夠見(jiàn)效呢

• 張群先

  兩周

• 張群先

  多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài)

• ask_yWaxqw

  謝謝

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