明明很困，但是就是失眠多夢，睡不著，為什么?

明明很困，但是就是失眠多夢，睡不著，是為什么

ask_c58Drg 2015-02-04 11:25:34

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

蘇國明 醫(yī)師

山東省濱州市社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心心血管內(nèi)科

主治疾?。簝?nèi)科及全科主治醫(yī)師，擅長高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病、腦出血、腦梗塞、心肌梗死、心力衰竭、心臟早搏、心房纖顫、心肌炎

ask_c58Drg

明明很困，但是就是失眠多夢，睡不著，是為什么
蘇國明

您好，根據(jù)您的描述可能與植物神經(jīng)紊亂有關(guān)系，建議您加強(qiáng)休息，可以適當(dāng)服用一些谷維素、維生素B1B12等！
ask_c58Drg

植物神經(jīng)是什么？
蘇國明

內(nèi)臟神經(jīng)中的傳出神經(jīng)，要叫做自律神經(jīng)！
ask_c58Drg

嗯
ask_c58Drg

造成這樣的原因是什么呢？
蘇國明

一般來說是外界因素引起的，如生活環(huán)境變化、工作壓力太大、長時間勞累工作等。
ask_c58Drg

嗯嗯
ask_c58Drg

謝謝
蘇國明

建議您注意休息，另外晚上可以泡一下腳，睡前喝包奶，這有助于睡眠！
蘇國明

不用客氣祝您身體健康，生活快樂！
ask_c58Drg

謝謝
蘇國明

謝謝，再見！

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