我最近因為有些事讓自己身心憔悴,有沒有讓自己忘記以前的事的方法或者藥
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我最近因為有些事讓自己身心憔悴,有沒有讓自己忘記以前的事的方法或者藥
張云朝
盡量轉(zhuǎn)移注意力,多想想其他的事
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有沒有強制性的藥或者方法,我真的太痛苦了,安眠藥可以嗎
張云朝
可以,不過需少量
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安眠藥能讓自己慢慢忘記嗎
張云朝
不能忘記,可以鎮(zhèn)靜催眠
張云朝
盡量多出去玩玩,跟朋友聊聊天
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怎么樣才能最快時間忘記,我已經(jīng)抑郁了,最近食欲不振,體重大減,然后晚上自然而然的睡不著
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??
張云朝
學(xué)會堅強一些,多和家人溝通
ask_RiKSSc
醫(yī)生。你說長時間的強制性告訴自己不認識xxx,可以讓自己忘記嗎
張云朝
盡量讓自己不要想起,可以盡快找個人代替,這樣就會好轉(zhuǎn)
ask_RiKSSc
謝謝醫(yī)生
張云朝
不客氣,祝您早日快樂起來。沒有過不去的坎。有問題可以簽約我為您的私人健康助理或指定我***,衷心為您健康保駕護航
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