睡覺容易夢魘很害怕怎么回事？

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• ask_916806

  我睡覺容易夢魘，很害怕，不知道怎么回事。有時候躺著睡，側(cè)著睡都會。屋內(nèi)有燈光就會出現(xiàn)幻覺。每次都被嚇醒。

• 代鳳亮

  這種情況是從什么時候開始的？

• ask_916806

  小時候，第一次印象特別深，可能十歲左右

• ask_916806

  睡得晚一點才會發(fā)，午覺容易發(fā)

• 代鳳亮

  嗯說下去

• ask_916806

  每次都覺得有人接近，想來偷東西之類的

• ask_916806

  我就想叫醒周圍的人

• ask_916806

  以前不能動，后來我發(fā)現(xiàn)眼睛和下巴可以動

• 代鳳亮

  嗯

• ask_916806

  下頜部可以動，不能說話

• ask_916806

  然后我就使勁動，最近覺得動的厲害，怕自己抽了，就讓自己不懂，然后一直喊

• ask_916806

  ……結(jié)果今天發(fā)出聲了

• ask_916806

  室友被嚇醒了

• ask_916806

  我不敢睡了

• 代鳳亮

  怕自己抽 是什么意思？

• ask_916806

  我就使勁嗯了幾聲

• ask_916806

  我發(fā)現(xiàn)下巴動的特別快，像震動一樣

• ask_916806

  不是抽搐啊之類的就這樣嘛

• 代鳳亮

  做夢是一種正常現(xiàn)象

• ask_916806

  反正都會出現(xiàn)幻視

• 代鳳亮

  夢是現(xiàn)實的曲折反映

• ask_916806

  我近視眼，又很有想象力

• ask_916806

  嗯

• 代鳳亮

  根本原因是害怕引起的對嗎？

• ask_916806

  嗯

• ask_916806

  是這樣

• ask_916806

  都是因為害怕，然后自己各種亂想

• 代鳳亮

  是從什么時候開始引起害怕的？

• ask_916806

  我從小就愛做夢，以至于現(xiàn)在做夢有時候都知道自己在做夢，有時候有些恐怖的夢我都會自己用意識控制，然后就好點

• ask_916806

  就是小時候吧

• ask_916806

  我膽子特別小

• 代鳳亮

  膽小，怕事？

• ask_916806

  不知道，就是怕黑，膽子小

• ask_916806

  白天不

• ask_916806

  一個人的時候害怕

• ask_916806

  我是單親家庭，但是我覺得自己沒有心理扭曲之類的，三觀是好的

• 代鳳亮

  膽小怕黑

• ask_916806

  哈哈

• ask_916806

  就是膽子特別小

• ask_916806

  嗯

• ask_916806

  膽小怕黑能治嗎……

• 代鳳亮

  你跟著誰？

• ask_916806

  每次到晚上感覺變了一個人，膽子超級小

• ask_916806

  跟著外公外婆長大

• 代鳳亮

  母親呢？

• ask_916806

  在外打工

• 代鳳亮

  嗯

• 代鳳亮

  跟父親有聯(lián)系嗎？

• ask_916806

  我一歲不到就離婚的

• ask_916806

  聯(lián)系很少

• 代鳳亮

  嗯

• ask_916806

  反正從來不知道父愛就是了

• 代鳳亮

  媽媽改嫁了嗎？

• ask_916806

  改嫁了，不過我還是跟著外公外婆

• ask_916806

  我媽怕那邊虐待我

• ask_916806

  因為后來有個弟弟

• 代鳳亮

  至今未認后爸？

• ask_916806

  大一出車禍了，反正我沒怎么叫他

• 代鳳亮

  來看你了？

• ask_916806

  簡單的說，從小就只有外公外婆

• ask_916806

  看我干嘛，他出車禍已經(jīng)走了……

• 代鳳亮

  噢

• ask_916806

  醫(yī)生你是哪里的啊

• ask_916806

  在值班嗎

• ask_916806

  這么晚還不睡

• 代鳳亮

  保定，你呢？

• ask_916806

  重慶的

• 代鳳亮

  還是地球村好

• 代鳳亮

  你畢業(yè)了嗎？

• ask_916806

  小時候挨著外婆睡經(jīng)常夢魘，然后她就給我捶背

• ask_916806

  還沒

• 代鳳亮

  什么專業(yè)？

• ask_916806

  護理

• 代鳳亮

  很好的

• ask_916806

  不好，今年我們?nèi)擞悬c多

• ask_916806

  學校最多的一屆的

• 代鳳亮

  沒事的

• 代鳳亮

  好就業(yè)

• ask_916806

  嗯，這個確實

• ask_916806

  我媽就是因為好就業(yè)才逼我報的這專業(yè)

• 代鳳亮

  選擇的不錯

• ask_916806

  有沒有可以催眠之類的灌輸一點勇氣的啊，我一直在想不然膽子太小了

• ask_916806

  今天是因為下了中班，回來晚了，然后出現(xiàn)的

• 代鳳亮

  你的害怕，最深層地原因是缺乏安全感

• ask_916806

  我也覺得

• ask_916806

  但是不知道怎么解決

• 代鳳亮

  這種情況需要時間長

• ask_916806

  唉，所以近期也就只能這樣了

• 代鳳亮

  要從潛意識深層提升安全感力量感才行

• ask_916806

  我能想到的只有催眠，然后灌輸一下……

• 代鳳亮

  是的

• ask_916806

  這種可行嗎

• ask_916806

  有空去看看

• ask_916806

  謝謝醫(yī)生

• 代鳳亮

  找我做的很多人都說有效果

• ask_916806

  關(guān)鍵是你在保定哈哈哈

• 代鳳亮

  網(wǎng)上也可以做

• ask_916806

  真的啊

• 代鳳亮

  真的

• ask_916806

  你是學心理的嗎

• 代鳳亮

  是

• ask_916806

  好神奇啊，第一次聽說網(wǎng)上也可以

• 代鳳亮

  你什么時候有時間了你找我

• ask_916806

  嗯嗯，好的

• 代鳳亮

  我 *** 也可指定咨詢

• ask_916806

  哦哦，好的，我存起

• ask_916806

  謝謝醫(yī)生

• 代鳳亮

  我等你

• 代鳳亮

  我可以關(guān)閉了嗎？

• ask_916806

  怎么關(guān)注啊

• ask_916806

  嗯嗯

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