男, 18歲。失眠怎么辦?快一個星期了天天失眠,頭
ask_804609
男, 18歲。失眠怎么辦?快一個星期了天天失眠,頭疼。
代鳳亮
這種情況是什么原因引起的?
ask_804609
不知道 就是失眠睡不著
代鳳亮
有什么擔(dān)心焦慮的事嗎?
ask_804609
就覺得心慌心亂
代鳳亮
上學(xué)還是工作?
ask_804609
上學(xué)
代鳳亮
嗯說下去
ask_804609
就是平時頭疼注意力不集中,有時候突然沒考好就會心慌
代鳳亮
去醫(yī)院看醫(yī)生了嗎?
ask_804609
遇到措手不及的事心就慌的特別厲害
ask_804609
沒有
ask_804609
有時候心煩氣躁
代鳳亮
具體的舉個例子說一說好嗎?
ask_804609
看書的時候看著看著就覺得心里很亂看不下去了 遇到一些心煩的事很容易發(fā)火
代鳳亮
嗯
ask_804609
沒了 最近連續(xù)幾天都失眠
代鳳亮
幾點睡?
ask_804609
十二點
代鳳亮
幾點起床?
ask_804609
7點
代鳳亮
7個小時
ask_804609
對
代鳳亮
能11點睡嗎?
ask_804609
作業(yè)多 一般都十二點左右
代鳳亮
噢
代鳳亮
去醫(yī)院檢查過嗎?頭疼失眠
ask_804609
沒有
代鳳亮
那可否先檢查一下,如果生理上沒有問題,再解決心理問題好嗎?
ask_804609
好
ask_804609
好的
代鳳亮
我關(guān)閉?
展開全部內(nèi)容