跑步對身體有什么好處?能有效提高哪些機
ask_lS0d4Q
跑步對身體有什么好處?能有效提高哪些機能?
徐其超
呃,這個,
徐其超
這好處可大了
ask_lS0d4Q
這個是智能的還是人為的回答呢
徐其超
幾乎對全身各個方面都有好處
徐其超
人為的
徐其超
哪有智能回答
ask_lS0d4Q
哦哦
徐其超
增加汗腺排出毒素,增加肺活量,增強身體的力量
ask_lS0d4Q
哪些時間跑步比較好呢
徐其超
一般建議是早上
徐其超
因為之前都說早上空氣清新
ask_lS0d4Q
嗯嗯,謝謝
徐其超
有利于肺部排出毒
ask_lS0d4Q
好多,謝謝
徐其超
可是因為霧霾,早上也不可靠了
徐其超
看你時間安排,其實晚上也可以的
ask_lS0d4Q
沒有了,可以
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