健康咨詢描述: 我每天早晚都跑步一個(gè)小時(shí),都已經(jīng)六年了,但是老覺(jué)得腰部位置疼痛有2年,這些時(shí)日做了磁共振查出來(lái)我患了類風(fēng)濕性脊柱炎,走路感覺(jué)很有障礙,請(qǐng)問(wèn)一下跑步對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎有好處嗎?
想得到怎樣的幫助:習(xí)慣跑步,跑步對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎有好處嗎?
根據(jù)你所講的情況,因?yàn)閺?qiáng)直性脊柱炎本身是一種原因不明的免疫風(fēng)濕的疾病,它最常見(jiàn)的癥狀就是關(guān)節(jié)出現(xiàn)晨僵感,活動(dòng)有受限,我個(gè)人建議是慢跑應(yīng)該對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎有好處,但是劇烈跑步的話就不行。
您好,強(qiáng)直性脊柱炎,如果是早期,關(guān)節(jié)脊柱疼痛不明顯,可以進(jìn)行適度的跑步,但不要進(jìn)行劇烈的、強(qiáng)度很大的運(yùn)動(dòng)。您走路有障礙不建議您跑步,最好是進(jìn)行散步,或游泳、打太極拳、做廣播體操等運(yùn)動(dòng)。平時(shí)要注意休息,生活作息規(guī)律,避免受涼與勞累,睡硬板床。
你好,強(qiáng)直性脊柱炎現(xiàn)在沒(méi)有根治的方法,只能對(duì)癥治療,口服如柳氮磺吡啶和非甾體抗炎藥物止痛,大活絡(luò)丸等等活血化瘀藥物,防止畸形,睡硬板床,堅(jiān)持鍛煉,活動(dòng)。堅(jiān)持活動(dòng)防止畸形和僵硬,但是不能劇烈運(yùn)動(dòng),防止外傷,防止骨折,因?yàn)閺?qiáng)直性脊柱炎骨頭脆,這個(gè)鍛煉也是自己掌握,防止鍛煉時(shí)候造成外傷。
以上是對(duì)“習(xí)慣跑步,跑步對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎有好處嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
跑步是較為健康的一種運(yùn)動(dòng)方式,針對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎,如果是早期的輕型的患者,關(guān)節(jié)、脊柱疼痛不明顯,可以進(jìn)行適度的跑步,但建議患者進(jìn)行慢跑,不要進(jìn)行劇烈的、強(qiáng)度很大的活動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果患者已處于疾病的活動(dòng)期,而且出現(xiàn)了脊柱或關(guān)節(jié)的嚴(yán)重的變形、功能出現(xiàn)了障礙,建議患者進(jìn)行散步即可,不建議患者進(jìn)行跑步,或做其他的運(yùn)動(dòng)
你好,運(yùn)動(dòng)也是一種治療,可以游泳、瑜伽、慢跑等。病情穩(wěn)定的情況下,跑步是有好處的,強(qiáng)直性脊柱炎屬于自身免疫性疾病,這個(gè)病也是可以治療的很好的,要用依托考昔片抗炎止痛治療,慢作用抗風(fēng)濕藥物如柳氮磺吡啶、沙利度胺等長(zhǎng)期治療,條件允許可以用生物制劑如恩利等治療。
你好,強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見(jiàn)關(guān)節(jié)疾病。需要堅(jiān)持進(jìn)行功能鍛煉,包括游泳、打太極拳、做廣播體操等。但不提倡進(jìn)行籃球、足球、網(wǎng)球等較為劇烈的運(yùn)動(dòng)。強(qiáng)直直性脊柱炎雖然是一個(gè)頑固的慢性疾病,但并不是一個(gè)不治之癥,只要堅(jiān)持有效的治療,治愈康復(fù)還是很有希望的。
你好,可以做一些慢跑,劇烈跑步和其他運(yùn)動(dòng)量大的運(yùn)動(dòng)最好不做,另外患者平時(shí)要注意保暖驅(qū)寒,可以多曬太陽(yáng),適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)和鍛煉,提高自身免疫力,一旦病情加重,一定要及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。
以上是對(duì)“習(xí)慣跑步,跑步對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎有好處嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,運(yùn)動(dòng)是強(qiáng)直性脊椎炎患者必不可少的治療方法,但運(yùn)動(dòng)過(guò)后,患者可能會(huì)出現(xiàn)疼痛加劇的癥狀,如果經(jīng)過(guò)短期休息可以緩解的則視為正常,如果因運(yùn)動(dòng)過(guò)度而出現(xiàn)不適、疲勞難以恢復(fù)等癥狀的,則需要調(diào)整運(yùn)動(dòng)量,運(yùn)動(dòng)類型或暫停休整,治療建議選擇正規(guī)專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行綜合性治療,對(duì)關(guān)節(jié)腔內(nèi)病灶內(nèi)代謝產(chǎn)物進(jìn)行凈化清除,控制強(qiáng)直性脊柱炎不發(fā)展,避免殘疾,保護(hù)關(guān)節(jié)脊柱。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
本品適用于: 1. 治療骨關(guān)節(jié)炎急性期和慢性期...[說(shuō)明書]
祛風(fēng)止痛,除濕豁痰,舒筋活絡(luò)。用于中風(fēng)痰厥引起的...[說(shuō)明書]
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