經(jīng)常性失眠 入睡困難咋辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_466553

  男，20歲。嚴重失眠 經(jīng)常性失眠 入睡困難 入睡困難

• 在線醫(yī)生

  你好 這個多久了啊

• ask_466553

  很久了 上初中的時候就經(jīng)常失眠

• 在線醫(yī)生

  你這平時晚上幾點休息的啊

• ask_466553

  平時也就十點左右就躺倒床上了

• 在線醫(yī)生

  哦 那還可以的 啊 幾點能入睡 啊

• ask_466553

  經(jīng)常睡不著心情真的很煩躁

• 在線醫(yī)生

  哦 那你這我建議還是吃點藥 幫助調(diào)理一下

• ask_466553

  有時候就算睡著了 早上起來發(fā)現(xiàn)一晚都沒有熟睡的樣子

• ask_466553

  是怎么回事

• 在線醫(yī)生

  哦 你這還是睡眠質(zhì)量差的原因

• ask_466553

  怎么能改善

• 在線醫(yī)生

  建議服用一段烏靈膠囊

• 在線醫(yī)生

  這個可以調(diào)節(jié)睡眠的 養(yǎng)血安神 調(diào)節(jié)情緒的

• ask_466553

  我20歲 吃這個沒有副作用吧

• ask_466553

  為什么我年齡這么小就失眠呢

• 在線醫(yī)生

  還有問題嗎

• ask_466553

  為什么我年齡這么小就失眠呢

• 在線醫(yī)生

  這個與自己的心理 有關(guān)系 可能壓力過大

• ask_466553

  好吧 謝謝

• 在線醫(yī)生

  不用謝，為你服務(wù)是我的榮幸，祝你身體早點康復，如有問題，再來咨詢，好吧

• 在線醫(yī)生

  可以嗎

• ask_466553

  好的

展開全部內(nèi)容