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睡眠不足眼睛腫合上會(huì)有皺紋,該怎么辦?

最近有一兩個(gè)月睡眠不好,不足,現(xiàn)在眼睛腫,眼睛合上會(huì)有很多皺紋,才20周歲,眼睛現(xiàn)在這樣應(yīng)該怎么

ask_283984 2015-06-29 23:24:58

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

崔亞玲 二級(jí)心理咨詢(xún)師

心角色能量工作室   心理咨詢(xún)科

主治疾病:強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥

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  • ask_283984

    最近有一兩個(gè)月睡眠不好,不足,現(xiàn)在眼睛腫,眼睛合上會(huì)有很多皺紋,才20周歲,眼睛現(xiàn)在這樣應(yīng)該怎么辦?

  • ask_283984

    最近有一兩個(gè)月睡眠不好,不足,現(xiàn)在眼睛腫,眼睛合上會(huì)有很多皺紋,才20周歲,眼睛現(xiàn)在這樣應(yīng)該怎么辦?

  • 崔亞玲

    眼睛的問(wèn)題是由睡眠不足導(dǎo)致的,所以呢建議提高睡眠質(zhì)量。

  • 崔亞玲

    另外可以做眼部的保健保養(yǎng)。

  • 崔亞玲

    在嗎?回復(fù)一下。

  • ask_283984

    那就會(huì)好起來(lái)嗎

  • 崔亞玲

    可以吃一段時(shí)間的,百樂(lè)眠膠囊調(diào)理一下睡眠狀態(tài)。

  • 崔亞玲

    是的因?yàn)槎軞q眼睛不會(huì)長(zhǎng)皺紋的。

  • 崔亞玲

    長(zhǎng)皺紋是眼睛過(guò)度疲勞和缺水導(dǎo)致的。

  • ask_283984

    恢復(fù)

  • ask_283984

    是不是休息好了就可以回復(fù)?

  • 崔亞玲

    是的,再加上眼部的保養(yǎng)。

  • ask_283984

    如何保養(yǎng)呢?謝謝

  • 崔亞玲

    愛(ài),比如說(shuō),眼膜

  • ask_283984

    還有其他嗎?

  • 崔亞玲

    眼周按摩刮痧。

  • 崔亞玲

    上下左右,轉(zhuǎn)動(dòng)眼球。

  • ask_283984

    謝謝

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