兩個手臂亂是怎么回事？

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• ask_235071

  ，老公兩個手臂亂是怎么回事？就是這幾天，睡不著覺的時候比較嚴重

• 莊新華

  您好

• 莊新華

  歡迎來咨詢

• ask_235071

  你好

• 莊新華

  是說手臂亂動嗎？白天有時也亂動嗎？都什么情況下出現(xiàn)

• ask_235071

  白天很少，晚上睡不著的時候就動

• ask_235071

  他就老說心煩

• 莊新華

  白天動的時候，他自己感覺怎么了？

• ask_235071

  白天很少動，一會就好了

• ask_235071

  晚上有時候，時間悄悄多點

• 莊新華

  有說最近感到心神不安，緊張，心事重重，擔憂，有嗎？

• ask_235071

  沒有

• ask_235071

  我這段時間倒是有

• 莊新華

  他說感到就是因為心煩了嗎？

• 莊新華

  平時身體挺好的吧，過去也沒有什么疾病，是吧？

• ask_235071

  剛才動了幾下，不過他在睡覺

• 莊新華

  找不到其他原因，只能考慮心煩的時候引起的一種情緒性的動作。

• ask_235071

  是的他身體不錯的

• ask_235071

  哦別的沒事？

• 莊新華

  睡覺的時候動，那不是問題，因為那是無意識的

• ask_235071

  那醫(yī)生我是怎么回事

• 莊新華

  既然一向身體挺好，就不會是別的問題，只可能是心煩的情緒動作。

• ask_235071

  這段時間老是心慌

• 莊新華

  他說心慌，就可以檢查一下心電圖，看看。

• ask_235071

  嗯，明白了

• ask_235071

  不是他是我

• 莊新華

  我認為是他有心事，心情焦慮，煩躁的時候伴有的這種動作。

• ask_235071

  心電圖挺好的，沒事

• 莊新華

  那就放心的

• ask_235071

  那有什么辦法緩解壓力嗎

• 莊新華

  既然是您自己，那么，您應該能感覺到有那種動作的時候心情是煩躁的，對了嗎？

• ask_235071

  有時是突然的

• 莊新華

  最近自我感覺到有來自方方面面的壓力了嗎？

• ask_235071

  是的，現(xiàn)在有點事

• 莊新華

  哦，那就是啦，感到了壓力。那么，可以考慮如何把事情妥善的解決一下，去除心理壓力源頭

• ask_235071

  明天會開庭，所以這段時間，心不舒服

• 莊新華

  哦，感到緊張的時候，可以連續(xù)做5個深呼吸，每個持續(xù)7秒鐘，來放松自己。

• ask_235071

  今天，好一點，昨天我感覺一點安全感都沒有

• 莊新華

  建議多聽聽舒緩的音樂或者散散步跳跳舞逛逛公園坐坐就有，泡泡熱水澡，或者做做全身按摩來放松自己。

• 莊新華

  做做郊游

• ask_235071

  好的，可能是因為開庭鬧得

• 莊新華

  建議多進行良好的自我暗示，就是要堅信，事情會好的！

• 莊新華

  是的，我考慮也就是這個原因。

• ask_235071

  我也希望一切很順利

• 莊新華

  沒有大不了的事，會處理的理想的。

• ask_235071

  嗯嗯

• ask_235071

  醫(yī)生怎樣加您好友呢？

• 莊新華

  會順利的

• 莊新華

  感謝您的信任

• 莊新華

  我也很想加呀，可是我不能因為網(wǎng)站有規(guī)定。

• ask_235071

  嗯嗯！哦

• ask_235071

  這是我要謝謝您的，幫我解決了困難問題

• 莊新華

  歡迎聯(lián)系我

• ask_235071

  好的

• 莊新華

  這是我們應該做好的，感謝您對我們工作的支持。

• 莊新華

  不問別的了，就到這了

• ask_235071

  是的，有麻煩在找您

• 莊新華

  祝您平安快樂！再見

• 莊新華

  歡迎！

• 莊新華

  再見

• ask_235071

  沒問題

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