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怎樣能健康有效的減肥呢?

醫(yī)生,!我從小就是一個很胖的姑娘,小時候無所謂。長大后開始在意自己的外貌了。用了很多減肥藥,一停,就又反彈了。很是苦

ask_wkCvSQ 2014-11-07 13:17:12

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊懷清 醫(yī)師

會寧縣劉家寨子鄉(xiāng)李寨村衛(wèi)生室   中醫(yī)綜合科

主治疾?。耗X梗塞、腦出血后遺癥、頸椎病、腰椎病、骨關節(jié)病、軟組織損傷、筋膜炎、不孕不育、閉經、月經不調、亞健康狀態(tài)、黃褐斑、痤瘡、鼻炎、咽炎、氣管炎等康復科疾病及中醫(yī)科疾病。

咨詢實錄內容

  • ask_wkCvSQ

    醫(yī)生,!我從小就是一個很胖的姑娘,小時候無所謂。長大后開始在意自己的外貌了。用了很多減肥藥,一停,就又反彈了。很是苦惱

  • 楊懷清

    你好、減肥是會反彈的、你用的是什么減肥、但減肥要段練減肥、飲食也要注意、

  • ask_wkCvSQ

    飲食一直是以素為主,每天也有鍛煉,而且飯量也一直控制在六分飽。也從不吃零食

  • 楊懷清

    那你是胖體質的人、你從小就胖嗎、這減肥是不容易的、要慢慢的減

  • ask_wkCvSQ

    倒不是從小就胖。小時候生了一場病,服用了很久的激素藥,從哪之后就開始胖了

  • 楊懷清

    那是激素藥的副作用、這要慢慢的減藥、激素藥吃多了會發(fā)胖的、過幾年就瘦下來的

  • ask_wkCvSQ

    好的,謝謝醫(yī)生

  • 楊懷清

    謝謝你的咨詢

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