總覺得自己神經(jīng)蹦的很緊怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_W1Q_Us

  晚上翻來覆去睡不著 白天想睡覺但是還是不好睡感覺自己的神經(jīng)蹦的很緊

• 曾杰

  您好，你得情況考慮是生活習(xí)慣不良導(dǎo)致的失眠，建議注意休息，避免熬夜，勞累久坐，多運(yùn)動(dòng)，可以逐漸改善

• ask_W1Q_Us

  但是感覺人都要暈倒了

• 曾杰

  有無眩暈，乏力惡心，嘔吐

• ask_W1Q_Us

  有的時(shí)候只是感覺眩暈

• 曾杰

  有無頸項(xiàng)疼痛，上肢麻木

• ask_W1Q_Us

  就是頭放在枕頭上怎么放都不舒服頸椎有點(diǎn)疼

• 曾杰

  有無長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)，電腦情況呢’

• ask_W1Q_Us

  就是一直躺床上耍手機(jī)

• 曾杰

  有無做過檢查

• ask_W1Q_Us

  沒有 不知道檢查哪里

• 曾杰

  您好，你的情況考慮是腦供血不足，和你的生活習(xí)慣不良有關(guān)系

• 曾杰

  建議注意休息，避免熬夜，勞累，久坐，多運(yùn)動(dòng)，可以改善睡眠

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