外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁 > 心理健康科 > 失眠 > 睡得晚不踏實(shí)沒精神怎么辦？

睡得晚不踏實(shí)沒精神怎么辦？

每天睡覺都很晚，而且睡不實(shí)，導(dǎo)致天天都特別累，是怎么回事

ask_SOtJyE 2014-12-23 23:44:52

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

盛敬 護(hù)師

陽谷縣人民醫(yī)院   普通內(nèi)科

主治疾?。焊哐獕?, 冠心病 , 糖尿病 , 胃炎 , 感冒 , 胃潰瘍 , 咳嗽 , 發(fā)燒 , 腸炎 , 消化道出血 , 貧血 , 腹瀉 , 高血脂 , 結(jié)腸炎 , 胃出血

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_SOtJyE

    每天睡覺都很晚，而且睡不實(shí)，導(dǎo)致天天都特別累，是怎么回事

  • 盛敬

    您好，您目前的初步診斷為失眠，可能是由于思慮過多，精神過度緊張或是工作壓力較大造成的，建議放松心情，緩解壓力，注意多休息，不要熬夜，睡前可用溫水泡腳。

  • ask_SOtJyE

    那用吃什么藥嗎

  • ask_SOtJyE

    安神補(bǔ)腦液可以嗎

  • 盛敬

    可以試著服用些，最好是自己緩解壓力，藥物都有副作用的

  • ask_SOtJyE

    好的，謝謝

  • 盛敬

    不客氣，祝健康快樂，再見。

展開全部?jī)?nèi)容

最新相關(guān)問題