晚上睡覺老做夢是怎么回事呢？

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• ask_453924

  近一個月來，晚上睡覺老做夢，這是怎么回事呢？

• 在線醫(yī)生

  你好，每個人睡覺都是做夢的，但是有的人記不住，有的能記住

• 在線醫(yī)生

  可能是你最近睡不好的原因，睡眠比較淺

• ask_453924

  我睡眠不淺啊，反正每天晚上睡覺老做夢，不知道為什么。。。

• 在線醫(yī)生

  每天都會做夢的，這是正常的

• ask_453924

  正常么？我這一個月來每天晚上都做，這也正常？

• 在線醫(yī)生

  對，人每天睡覺都會做夢

• ask_453924

  每天做的都是亂七八糟的夢，

• 在線醫(yī)生

  嗯，平時休息好嗎

• ask_453924

  不怎么好

• 在線醫(yī)生

  嗯，這是你記得夢的原因，好好休息，睡眠質量高了就不會記得了

• ask_453924

  哦，我還以為自己最近壓力大了呢，沒事就行，謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  還有什么問題嗎？

• ask_453924

  沒了

• 在線醫(yī)生

  好的

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