晚上睡眠不好一直做夢早上起來胸腔疼是怎么回事？

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• ask_Q9KWO0

  晚上睡眠不好，一直做夢，夜里總是醒來，睡覺不安穩(wěn)，早上起來胸腔疼，轉(zhuǎn)動上身胸口很痛；嗅覺不好，經(jīng)常鼻塞，最近食欲不好；經(jīng)常熬夜

• 謝恒輝

  你好，你的癥狀初步考慮為經(jīng)常熬夜引起身體虛弱，外邪感染所致，人體大部分的器官都是在凌晨2-3點休息或者產(chǎn)生解毒作用，長期下去會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、注意力不集中等表現(xiàn)，晚上8-9個小時的充足睡眠還是要保證的。

• ask_Q9KWO0

  經(jīng)常夢魘

• 謝恒輝

  是不是現(xiàn)實生活中發(fā)生了些不如人意的事情。

• 謝恒輝

  熬夜會導(dǎo)致神經(jīng)持續(xù)緊張，又沒有休息好，超過了神經(jīng)的耐受限度。調(diào)整作息時間、適量運動或者出去旅游旅等對于緩解壓力是很好的辦法。

• ask_Q9KWO0

  嗯嗯

• 謝恒輝

  還有什么疑問么？

• ask_Q9KWO0

  睡覺夢魘是怎么了

• 謝恒輝

  沒休息的好或者白天的想法太多，晚上是會夢到的。

• ask_Q9KWO0

  謝謝，再沒問題了

• 謝恒輝

  不客氣，祝你健康，下次如果還有什么疑問可以直接*** ，或者簽約私人醫(yī)生隨時向我咨詢。

• ask_Q9KWO0

  好的

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