有什么適合18歲高中生長(zhǎng)期使用的提神的 沒我副作用,對(duì)身體沒影響 11點(diǎn)能睡著4點(diǎn)40多起床,上課沒精神,
ask_AmLHyE
有什么適合18歲高中生長(zhǎng)期使用的提神的 沒我副作用,對(duì)身體沒影響 11點(diǎn)能睡著4點(diǎn)40多起床,上課沒精神,
在線醫(yī)生
你好。你這樣的情況需要進(jìn)行調(diào)整你的作息,比如六點(diǎn)起床。沒有藥物可以達(dá)到你想要的結(jié)果。
ask_AmLHyE
我是高中生,得早起上早讀?。?p>
在線醫(yī)生
但是你的早讀已經(jīng)明顯影響你的效率,你的計(jì)劃必須按照你的身體來。
ask_AmLHyE
早讀是學(xué)校規(guī)定的,不去上課會(huì)被處分的!
在線醫(yī)生
但是你覺得這樣對(duì)你來說可行嗎?你可以跟你的班主任商量?;蛘咭归g十點(diǎn)休息。
ask_AmLHyE
關(guān)鍵這是學(xué)校的作息表,不是說改就改的,
在線醫(yī)生
那么問題來了:你覺得繼續(xù)這樣,你的身體可以嗎?你覺得學(xué)校的作息重要還是你的身體重要?如果你有自己的主見,那就ok,完全可以跟你的班主任交流你的意見。
ask_AmLHyE
有很多人都和我的情況相似,不能都不去上早讀??!
在線醫(yī)生
那是他們的事情。你要考慮的是你的事情。
ask_AmLHyE
有什么對(duì)身體沒什么影響,可以長(zhǎng)期使用提神的方法嗎,
在線醫(yī)生
你好,沒有。超人也需要休息。
ask_AmLHyE
好吧!謝謝您,我會(huì)考慮您的意見,謝謝,
在線醫(yī)生
不客氣。
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